孕妇睡眠不足影响胎儿发育-【新闻】
发布时间:2021-04-11 15:19:12
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来源:香薰机厂家
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
当第一次通过B超看到那个小小的心脏搏动时,身为妈妈的你就会无比的兴奋,但是由于激素分泌改变,孕妇就会易于感到疲劳,孕妇睡眠不足就成了孕妇要面对的问题。那么孕妇睡眠不足会影响胎儿发育吗?
一、孕妇行动力下降,升高伤害胎儿的风险
如果准妈妈睡眠不足影响了身体官能,胎儿的健康就会有风险。比如:孕妇开车时睡着了,或者因为极度疲劳而步履蹒跚,甚至跌倒,宝宝就可能会跟着遭殃了。
二、孕妇情绪消极,不良情绪传染给胎儿
孕妇睡眠不足会情绪消极,消极情绪无法缓解往往会使妈妈们精神紧张、情绪焦虑。这种情况若得不到及时解决,随着失眠时间的延长,不仅会影响到母亲的自身抵抗力,还会加重她们的不良情绪,久而久之,必会间接影响到腹中宝宝的健康。
三、不良反应导致宝宝出生后状态不正常
长期的消极情绪会对胎儿产生不良反应,有的出现难产,或宝宝出生后哭闹。专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,发生率是正常人的2-3倍。在怀孕到最后一个月时,每天睡眠时间少于6小时的准妈妈更可能需要做剖腹产;在自然生产的情况下,和拥有7小时甚至更多睡眠时间的准妈妈相比,她们的分娩时间可能要更长些。所以,在孕期还是应该尽量注意睡觉。
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