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夫妻一起做8件事自然提升性福值

发布时间:2020-03-04 11:21:37 阅读: 来源:香薰机厂家

夫妻一起做8件事 自然提升性福值

夫妻一起做8件事 自然提升性福值

生活中,良好的饮食和生活习惯,不仅有助身心健康,对性爱和夫妻关系也有良好的促进作用。想要更和谐性福的夫妻生活,那么日常很多小习惯也是非常关键的,下面和小编一起了解对性爱最有帮助的8个习惯吧,这些事情可以经常做哦。自然提升性福值。

1、一起锻炼出汗

美国进行的一项调查显示,一起锻炼的夫妇中有85%的人认为他们的性生活有所改善,还有1/5的夫妇表示一起运动有助于消除生活中的矛盾,改善夫妻关系。美国科罗拉多州立大学的婚姻学家表示,经常运动可以改善性爱,一是使血流速度加快,触觉敏感。二是能有效提高生殖器肌肉的力量,增进性爱快感。三是增强腹部、臀部的肌肉弹性,让人更具有性魅力。此外,一起锻炼还增加了夫妻相处的时间,也培养了共同的兴趣爱好,这让婚姻变得更健康、更幸福。

2、经常在家吃饭

家里自制的食物比餐馆中的食物更卫生、健康,可以搭配的方式也更加丰富。夫妻一起计划和准备一顿大餐,也是交流感情的一种方式。意大利有研究显示,经常一起在家做饭和吃饭的夫妻,性生活频率更高,夫妻配合也更加默契。

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